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*2012 to 2013

  • 2012/12/31 23:32
  • Category: 雑記
あと少しで今年も終わろうとしています。

あまり過去を振り返るのは好きではありませんが、今年は大きな変化とスタートの一年でした。
エクサのインストラクター資格取得、そして教室の開講…生徒さん達との出会い。

来年はさらに飛躍の年にしたいと思います。

ブログの更新も…もっと頑張ります!!!(笑)

いつも私達を支えてくださるすべての友人、家族、仲間、生徒や先輩、多くの周りのサポートをくれる人達、
そしてこのブログに遊びに来て下さる皆様にとって、
来る2013年が喜びと希望に満ちたものとなりますように、大きな祈りを込めて。

良いお年をお迎えくださいませ。


birthday cake 2013




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*命をつなぐ食卓

  • 2012/11/16 23:27
  • Category: 雑記
昨日浅利妙峰さんの講座へ出かけました。
プロフェッショナルにも取り上げられた、麹ブームの火付け役。

今でこそもてはやされてる塩麹だけど、実は、倒れ掛かった生家の商売、麹屋の危うい将来を懸念して、彼女が必死で探して懸けた道が、麹文化の再来。

「宝は足元にあるの、でも、一人勝ちはだめ」
と、全国の小さな麹屋さんにも自ら足を運んで講座をする。



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*身体を作るということ。

  • 2012/10/16 07:57
  • Category: exer
9月末から、守山で夜のクラスが一つ増えて、一週間に4本のレッスンをしています。
数としては大したことないのですけれど、自分のレッスンがない日は、代表のレッスンに自分自身のスキルアップのために行くので、結局レッスンをしない日と言うのは平日ほとんどありません。
私自身、生徒として通っていた時に、一年で体重で4kg、体脂肪は7%も落ちました。
もちろん、食生活もきちんと正した上で、ですが。

私たちが提供しているエクササイズは一本のレッスンが1時間半。
なので、わりと長いこと身体を動かし続けます。
そして3ヶ月に一度プログラムが更新されて、一年間で、コア(深層筋)を中心に全身をくまなく鍛えてゆくというもの。
夏になると必ず腹筋プログラムになるので、お腹周りのトレーニングでかなりウエストを絞られた方も多かったです。


2012-10-16 16.07.49


*おべんとういろいろ。

ついつい空を眺めてしまうことが多くなりました。
気づけば秋の真ん中に立っていて、もうすぐそこに冬の扉が見えてきたこの頃。
まだ固く重く閉まっているその扉も、きっとまたすうっと音も立てずに開きそう。
季節は私たちの知らぬ間に確実にその針を進めています。

そんな秋の空は高くて、優しい青。ペールブルーにサーモンピンク、スモーキーローズ、そんな色が混じり合うような空とともにある琵琶湖畔の夕焼けはとてつもなく繊細で思わず見とれてしまいます。

先月はどこもかしこも運動会シーズン。
友達もお弁当作り頑張ったー!ってよく聞いてました。
我が家も例外になく。
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*世界を廻る旅。

  • 2012/10/10 17:35
  • Category: 雑記
その計画を聞いたのは一年前のこと。
というよりも、何年も前から聞いていたのだけど、具体的な計画が持ち上がったのはちょうど一年前。

持ち上がった時には決めている、というのが、うちの両親の得意技でその頃には全ての根回し?が終了していて、最後に私に「決めたから、あと頼む。」というひと言を発するだけ。

そんなわけで聞くだけだと(いや本当に)ラージスケールな両親の世界一周船の旅が、まるで温泉旅行に行くかのようにライトタッチに宣言された。

2012-10-10 16.13.15




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